Eine Woche leben wie ein Victoria's Secret Angel

BEIJING, 11. Dezember (Xinhua) -- Beneiden Sie die „Angels“, die für Victoria's Secret über den Laufsteg gehen, um ihre Figur? Die Redakteurin Carly Cardellino von der weltbekannten Frauen- und Mode-Website Cosmopolitan.com war ebenfalls neidisch. Daher beschloss sie, das Leben dieser „Engel“ nachzuempfinden und eine Woche so zu verbringen wie ihr Lieblings-Supermodel Lily Aldridge, wenn sie sich auf eine große Show vorbereitet. Zuerst kam das Fitnesstraining und sie merkte, dass Models, selbst wenn sie angeborene Vorteile haben, viel Zeit für endlose Workouts aufbringen müssen. Cardellino steigerte ihre Trainingseinheiten auf zweimal pro Tag und machte für fünf Tage am Stück morgens und abends je eine Stunde „Ballet Beautiful“, das bei Victoria's Secret Angels allseits beliebt ist. Nach jedem Mal hatte sie Muskelkater und das Gefühl, ihre Arme wären Nadelkissen. Der zweite Teil war die Ernährung. Sie musste sehr aufpassen, nicht zu viel Fett zu sich zu nehmen und auch ihren Kohlenhydratkonsum streng kontrollieren. Daher wählte sie grünes Gemüse und Obst, verzichtete auf Alkohol und trank täglich einen Liter Wasser und Kokoswasser. Sie wandte auch dieselbe Hautpflege an wie die Models von Victoria's Secret vor jedem Auftritt und sie schminkte und frisierte sich drei Stunden lang. Zum Schluss stand sie vor dem Spiegel und stellte fest, dass sie von Kopf bis Fuß wunderschön war. In ihrem Online-Artikel schreibt sie, diese Woche sei eine großartige Erfahrung gewesen und motiviere sie, weiterhin einen gesunden Lebensstil beizubehalten.

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